Aqua Tabata ist
ein modernes Intervalltraining mit steten Wechsel zwischen intensiven
Belastungsphasen und kurzen Erholungspausen in den Übungen. Ob Sportler oder
Couchpotato, dieses intensive Intervall-Training ist ideal um mit viel Spaß ans
persönliche Limit zu gehen. Effizienter Muskelaufbau und auch Fettreduktion
innerhalb einer nur sehr kurzen Trainingszeit pro Einheit sind möglich.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 06.11.2026 | 17:00 - 17:45 | Fr. | |
| 2 | 13.11.2026 | 17:00 - 17:45 | Fr. | |
| 3 | 20.11.2026 | 17:00 - 17:45 | Fr. | |
| 4 | 27.11.2026 | 17:00 - 17:45 | Fr. | |
| 5 | 04.12.2026 | 17:00 - 17:45 | Fr. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 06.11.2026- 04.12.2026 | Freitag | 18:00 | Details |